Гимнастические мячи

Гимнастические мячи используют во время занятия физкультурой, фитнесом, помогает в реабилитации. Они подойдут людям, которые страдают варикозным расширением вен, ведь упражнения, которые можно делать с помощью них частично или даже в полностью снимает нагрузку на ноги. При выборе фитбола нужно учитывать рост человека. При росте менее 152 см, изделие нужно приобретать диаметром в 55 см. От 152 до 165 см – 65 см, 165 – 185 см – 75 см, от 185 см – 85 см. Так же выбрать подходящий, если вы присядете на него. Бедра должны быть расположены под прямым углом к вашим голеням.

Инвентарь обладает антиразрывной защитой, т.е. при повреждении изделия оно не взорвется, а просто медленно спустит воздух. Купить гимнастический мяч в Минске с доставкой можно нескольких видов. Обычные с гладкой поверхностью – наиболее известен, подходит как для гимнастики, так и для занятий спортом. Заниматься с ним могут взрослые и дети. Поверхность покрыта пупырышками или иголочками – используется для массажа различных групп мышц. Модель усиливает кровообращение и повышает тонус. Применяется взрослыми, особенно полезен при беременности для снятия боли с различных отделов позвоночника.