ZEZ sport Ролик-валик массажный 33*12.5 см , YY-30

Материал: пена EVA Длина: 33 см Диаметр: 13 см Толщина стенки: 2,5 см Шипы: 1,5 см Вес:0,72кг Цвет: оранжевый,салатовый,розовый,синий. На момент заказа валика нужного вам цвета,лучше уточните по телефону в магазине. Массажный валик – это спортивный инвентарь цилиндрической формы для самомассажа, который поможет вам снять напряжение и расслабить мышцы. Упражнения с массажным валиком является формой миофасциального расслабления (МФР) – распространенной техники глубокого массажа, который направлен на напряженные и «забитые» мышцы. С помощью ролика и давления веса собственного тела вы будете массажировать и расслаблять все основные группы мышц. Цилиндрический валик кладется под спину, ноги, ягодицы, руки, и путем простых перекатов воздействует на мышечные узлы. Это так просто и эффективно! Вы сможете восстановить функциональность мышц, их упругость и эластичность, занимаясь всего лишь 15-20 минут 3-4 раза в неделю. Регулярная растяжка и йога не заменят вам миофасциальное расслабление....