Эспандеры Zez Sport
Выбранные фильтры
;Новый подход к тренировке мышц. Поочерёдные круговые движения ручек эспандера в различных положениях тела позволяет задействовать большинство мышц рук, предплечья, спины, торса и других. Схема возможных упражнений внутри упаковки. Оптимален для начинающих спортсменов и любителей здорового образа жизни. Артикул: SA-10KG Ед.измерения: шт. Страна: КНР.
Предназначен для выполнения комплекса упражнений для укрепления мышечного корсета и коррекции осанки без осевых нагрузок на позвоночник и суставы. Универсальный тренажер для тренировок всех групп мышц. Бесконечное множество вариантов упражнений. Комфортное покрытие ручек. Эспандер изготовлен из натуральной резины и имеют высокую устойчивость к разрывам при растяжении. Материал: латекс, пластик, нейлон, неопрен, металл. Вес: 140г. В комплект входит: 1 дверной анкер; 1 желтый эспандер с ручками: 4LB (1,8кг), длина – 105см. Диаметр внешний – 9мм, внутренний – 5мм. Упаковка – блистер: 25см х 19см х ,45см. Как подобрать рабочее сопротивление эспандера Правильный выбор рабочего сопротивления ― залог эффективности тренинга. Так же как в тренировках со свободными весами, различные упражнения с эспандером требуют различный уровень нагрузки ― сопротивления. Подобрать рабочее сопротивление – это главная цель первой тренировки. Упражнения с эспандерами имеют свою характерную особенность-...
Кистевой эспандер Heavy Grip 100 Heavy Grip - профессиональный кистевой эспандер. Канадский аналог Captians of Crush. Кистевые эспандеры Heavy Grips разработаны для атлетов, желающих поднять свою силу хвата на новый уровень. Кистевые эспандеры Heavy Grips снабжены алюминиевыми рукоятками, что делает их практически "вечными", и представлены в виде 6-ти моделей различной сложности: HG 100 "Beginner". - начальный уровень. Сила хвата в 45 кг. Эспандер дает лишь чуть более сильную нагрузку чем обычные пластиковые эспандеры. Может использоваться молодыми начинающими спортсменами, женщинами, людьми с маленькими ладонями или для разогрева. HG 150 "Intermediate" - средний уровень. Сила хвата в 68 кг. Атлеты с относительно сильным хватом могут сжать этот эспандер несколько раз, но для молодых спортсменов и женщин он уже довольно сложен. Многие из тех, кто начинал тренировки с этого эспандера, выполняя 3-15 повторений, уже через 3-6 недель переходили на HG 200. HG 200 "Advanced" - продвинутый...
Кистевой эспандер Heavy Grip 150 Heavy Grip - профессиональный кистевой эспандер. Канадский аналог Captians of Crush. Кистевые эспандеры Heavy Grips разработаны для атлетов, желающих поднять свою силу хвата на новый уровень. Кистевые эспандеры Heavy Grips снабжены алюминиевыми рукоятками, что делает их практически "вечными", и представлены в виде 6-ти моделей различной сложности: HG 100 "Beginner". - начальный уровень. Сила хвата в 45 кг. Эспандер дает лишь чуть более сильную нагрузку чем обычные пластиковые эспандеры. Может использоваться молодыми начинающими спортсменами, женщинами, людьми с маленькими ладонями или для разогрева. HG 150 "Intermediate" - средний уровень. Сила хвата в 68 кг. Атлеты с относительно сильным хватом могут сжать этот эспандер несколько раз, но для молодых спортсменов и женщин он уже довольно сложен. Многие из тех, кто начинал тренировки с этого эспандера, выполняя 3-15 повторений, уже через 3-6 недель переходили на HG 200. HG 200 "Advanced" - продвинутый...
Кистевой эспандер Heavy Grip 200 Heavy Grip - профессиональный кистевой эспандер. Канадский аналог Captians of Crush. Кистевые эспандеры Heavy Grips разработаны для атлетов, желающих поднять свою силу хвата на новый уровень. Кистевые эспандеры Heavy Grips снабжены алюминиевыми рукоятками, что делает их практически "вечными", и представлены в виде 6-ти моделей различной сложности: HG 100 "Beginner". - начальный уровень. Сила хвата в 45 кг. Эспандер дает лишь чуть более сильную нагрузку чем обычные пластиковые эспандеры. Может использоваться молодыми начинающими спортсменами, женщинами, людьми с маленькими ладонями или для разогрева. HG 150 "Intermediate" - средний уровень. Сила хвата в 68 кг. Атлеты с относительно сильным хватом могут сжать этот эспандер несколько раз, но для молодых спортсменов и женщин он уже довольно сложен. Многие из тех, кто начинал тренировки с этого эспандера, выполняя 3-15 повторений, уже через 3-6 недель переходили на HG 200. HG 200 "Advanced" - продвинутый...
Кистевой эспандер Heavy Grip 250 Heavy Grip - профессиональный кистевой эспандер. Канадский аналог Captians of Crush. Кистевые эспандеры Heavy Grips разработаны для атлетов, желающих поднять свою силу хвата на новый уровень. Кистевые эспандеры Heavy Grips снабжены алюминиевыми рукоятками, что делает их практически "вечными", и представлены в виде 6-ти моделей различной сложности: HG 100 "Beginner". - начальный уровень. Сила хвата в 45 кг. Эспандер дает лишь чуть более сильную нагрузку чем обычные пластиковые эспандеры. Может использоваться молодыми начинающими спортсменами, женщинами, людьми с маленькими ладонями или для разогрева. HG 150 "Intermediate" - средний уровень. Сила хвата в 68 кг. Атлеты с относительно сильным хватом могут сжать этот эспандер несколько раз, но для молодых спортсменов и женщин он уже довольно сложен. Многие из тех, кто начинал тренировки с этого эспандера, выполняя 3-15 повторений, уже через 3-6 недель переходили на HG 200. HG 200 "Advanced" - продвинутый...
Кистевой эспандер Heavy Grip 300 Heavy Grip - профессиональный кистевой эспандер. Канадский аналог Captians of Crush. Кистевые эспандеры Heavy Grips разработаны для атлетов, желающих поднять свою силу хвата на новый уровень. Кистевые эспандеры Heavy Grips снабжены алюминиевыми рукоятками, что делает их практически "вечными", и представлены в виде 6-ти моделей различной сложности: HG 100 "Beginner". - начальный уровень. Сила хвата в 45 кг. Эспандер дает лишь чуть более сильную нагрузку чем обычные пластиковые эспандеры. Может использоваться молодыми начинающими спортсменами, женщинами, людьми с маленькими ладонями или для разогрева. HG 150 "Intermediate" - средний уровень. Сила хвата в 68 кг. Атлеты с относительно сильным хватом могут сжать этот эспандер несколько раз, но для молодых спортсменов и женщин он уже довольно сложен. Многие из тех, кто начинал тренировки с этого эспандера, выполняя 3-15 повторений, уже через 3-6 недель переходили на HG 200. HG 200 "Advanced" - продвинутый...
Кистевой эспандер Heavy Grip 350 Heavy Grip - профессиональный кистевой эспандер. Канадский аналог Captians of Crush. Кистевые эспандеры Heavy Grips разработаны для атлетов, желающих поднять свою силу хвата на новый уровень. Кистевые эспандеры Heavy Grips снабжены алюминиевыми рукоятками, что делает их практически "вечными", и представлены в виде 6-ти моделей различной сложности: HG 100 "Beginner". - начальный уровень. Сила хвата в 45 кг. Эспандер дает лишь чуть более сильную нагрузку чем обычные пластиковые эспандеры. Может использоваться молодыми начинающими спортсменами, женщинами, людьми с маленькими ладонями или для разогрева. HG 150 "Intermediate" - средний уровень. Сила хвата в 68 кг. Атлеты с относительно сильным хватом могут сжать этот эспандер несколько раз, но для молодых спортсменов и женщин он уже довольно сложен. Многие из тех, кто начинал тренировки с этого эспандера, выполняя 3-15 повторений, уже через 3-6 недель переходили на HG 200. HG 200 "Advanced" - продвинутый...
Многим современным девушкам знаком тренажер «кольцо пилатес», который помогает распределить нагрузку во время занятий спортивными упражнениями, а также развивает выносливость и гибкость. Довольно простой и эффективный тренажер. Он представляет собой кольцо с диаметром 38 сантиметров, которое имеет захваты специально для рук и ног. Кольцо упругое и является изотоническим, что означает равномерное распределение нагрузки. Внутри кольца для пилатеса находится металлический стержень, обеспечивающий во время занятий физическими упражнениями дополнительную нагрузку на мышцы. Это позволяет не только повысить их тонус, о и развить лучшую координацию. С помощью хорошей координации мышц появится возможность прорабатывать планомерно и последовательно каждую группу, не упуская мышцы в проблемных областях. Упражнения с кольцом полезны женщинам и мужчинам в любом возрасте, главное – подобрать комплекс посильных упражнений. Кольцо с изотоническими свойствами – это очень выгодный и эффективный...
Предназначен для выполнения комплекса упражнений для укрепления мышечного корсета и коррекции осанки без осевых нагрузок на позвоночник и суставы. Универсальный тренажер для тренировок всех групп мышц. Бесконечное множество вариантов упражнений. Комфортное покрытие ручек. Эспандер изготовлен из натуральной резины и имеют высокую устойчивость к разрывам при растяжении. Материал: латекс, пластик, нейлон, неопрен, металл. Вес: 190г. В комплект входит: 1 дверной анкер; 1 красный эспандер с ручками: 30LB (13,6кг), длина – 105см. Диаметр внешний – 12мм, внутренний – 5мм. Упаковка – блистер: 25см х 19см х 4,5см. Как подобрать рабочее сопротивление эспандера Правильный выбор рабочего сопротивления ― залог эффективности тренинга. Так же как в тренировках со свободными весами, различные упражнения с эспандером требуют различный уровень нагрузки ― сопротивления. Подобрать рабочее сопротивление – это главная цель первой тренировки. Упражнения с эспандерами имеют свою характерную особенность-...
Предназначен для выполнения комплекса упражнений для укрепления мышечного корсета и коррекции осанки без осевых нагрузок на позвоночник и суставы. Универсальный тренажер для тренировок всех групп мышц. Бесконечное множество вариантов упражнений. Комфортное покрытие ручек. Эспандер изготовлен из натуральной резины и имеют высокую устойчивость к разрывам при растяжении. Материал: латекс, пластик, нейлон, неопрен, металл. Вес: 200г. В комплект входит: 1 дверной анкер; 1 оранжевый эспандер с ручками: 40LB (18,1кг), длина – 105см. Диаметр внешний – 13мм, внутренний – 6мм. Упаковка – блистер: 25см х 19см х 4,5см. Как подобрать рабочее сопротивление эспандера Правильный выбор рабочего сопротивления ― залог эффективности тренинга. Так же как в тренировках со свободными весами, различные упражнения с эспандером требуют различный уровень нагрузки ― сопротивления. Подобрать рабочее сопротивление – это главная цель первой тренировки. Упражнения с эспандерами имеют свою характерную особенность-...
Предназначен для выполнения комплекса упражнений для укрепления мышечного корсета и коррекции осанки без осевых нагрузок на позвоночник и суставы. Универсальный тренажер для тренировок всех групп мышц. Бесконечное множество вариантов упражнений. Комфортное покрытие ручек. Эспандер изготовлен из натуральной резины и имеют высокую устойчивость к разрывам при растяжении. Материал: латекс, пластик, нейлон, неопрен, металл. Вес: 150г. В комплект входит: 1 дверной анкер; 1 синий эспандер с ручками: 6LB (2,7кг), длина – 105см. Диаметр внешний – 10мм, внутренний – 5мм. Упаковка – блистер: 25см х 19см х 4,5см. Как подобрать рабочее сопротивление эспандера Правильный выбор рабочего сопротивления ― залог эффективности тренинга. Так же как в тренировках со свободными весами, различные упражнения с эспандером требуют различный уровень нагрузки ― сопротивления. Подобрать рабочее сопротивление – это главная цель первой тренировки. Упражнения с эспандерами имеют свою характерную особенность-...
Предназначен для выполнения комплекса упражнений для укрепления мышечного корсета и коррекции осанки без осевых нагрузок на позвоночник и суставы. Универсальный тренажер для тренировок всех групп мышц. Бесконечное множество вариантов упражнений. Комфортное покрытие ручек. Эспандер изготовлен из натуральной резины и имеют высокую устойчивость к разрывам при растяжении. Материал: латекс, пластик, нейлон, неопрен, металл. Вес: 180г. В комплект входит: 1 дверной анкер; 1 черный эспандер с ручками: 20LB (9,1кг), длина – 105см. Диаметр внешний – 11мм, внутренний – 6мм. Упаковка – блистер: 25см х 19см х 4,5см. Как подобрать рабочее сопротивление эспандера Правильный выбор рабочего сопротивления ― залог эффективности тренинга. Так же как в тренировках со свободными весами, различные упражнения с эспандером требуют различный уровень нагрузки ― сопротивления. Подобрать рабочее сопротивление – это главная цель первой тренировки. Упражнения с эспандерами имеют свою характерную особенность-...
Цвет: оранжевый Материал: силикон. Нагрузка- 22,5 кг. 9 причин для покупки эспандера: 1. Развитие силы рук и хвата 2. Профилактика артроза и артрита 3. Улучшение кровообращения 4. Профилактика травм и растяжений при занятиях с железом 5. Нормализация работы нервной системы и повышение концентрации внимания 7. Отличный вариант тренировки для пожилых людей 8. Идеальный вариант подкачки для девушек и женщин 9. Восстановление моторики мышц рук после травмы.
Материал: силикон. Нагрузка: 13,5 кг. Цвет: желтый. 9 причин для покупки эспандера: 1. Развитие силы рук и хвата 2. Профилактика артроза и артрита 3. Улучшение кровообращения 4. Профилактика травм и растяжений при занятиях с железом 5. Нормализация работы нервной системы и повышение концентрации внимания 7. Отличный вариант тренировки для пожилых людей 8. Идеальный вариант подкачки для девушек и женщин 9. Восстановление моторики мышц рук после травмы.
Цвет: желтый. Материал: силикон. Нагрузка -13,5кг. 9 причин для покупки эспандера: 1. Развитие силы рук и хвата 2. Профилактика артроза и артрита 3. Улучшение кровообращения 4. Профилактика травм и растяжений при занятиях с железом 5. Нормализация работы нервной системы и повышение концентрации внимания 7. Отличный вариант тренировки для пожилых людей 8. Идеальный вариант подкачки для девушек и женщин 9. Восстановление моторики мышц рук после травмы.
Материал: силикон. Нагрузка: 18 кг. Цвет: желтый. 9 причин для покупки эспандера: 1. Развитие силы рук и хвата 2. Профилактика артроза и артрита 3. Улучшение кровообращения 4. Профилактика травм и растяжений при занятиях с железом 5. Нормализация работы нервной системы и повышение концентрации внимания 7. Отличный вариант тренировки для пожилых людей 8. Идеальный вариант подкачки для девушек и женщин 9. Восстановление моторики мышц рук после травмы.
Материал: силикон. Нагрузка: 18 кг. Цвет: салатовый. 9 причин для покупки эспандера: 1. Развитие силы рук и хвата 2. Профилактика артроза и артрита 3. Улучшение кровообращения 4. Профилактика травм и растяжений при занятиях с железом 5. Нормализация работы нервной системы и повышение концентрации внимания 7. Отличный вариант тренировки для пожилых людей 8. Идеальный вариант подкачки для девушек и женщин 9. Восстановление моторики мышц рук после травмы.
Материал: силикон. Нагрузка: 22,5 кг. Цвет: желтый. 9 причин для покупки эспандера: 1. Развитие силы рук и хвата 2. Профилактика артроза и артрита 3. Улучшение кровообращения 4. Профилактика травм и растяжений при занятиях с железом 5. Нормализация работы нервной системы и повышение концентрации внимания 7. Отличный вариант тренировки для пожилых людей 8. Идеальный вариант подкачки для девушек и женщин 9. Восстановление моторики мышц рук после травмы.
Материал: силикон. Нагрузка: 27 кг . Цвет: желтый. 9 причин для покупки эспандера: 1. Развитие силы рук и хвата 2. Профилактика артроза и артрита 3. Улучшение кровообращения 4. Профилактика травм и растяжений при занятиях с железом 5. Нормализация работы нервной системы и повышение концентрации внимания 7. Отличный вариант тренировки для пожилых людей 8. Идеальный вариант подкачки для девушек и женщин 9. Восстановление моторики мышц рук после травмы.
Быстрые фильтры
Тренажеры и фитнес
481 предложение
448 предложений
643 предложения
45 предложений
46 предложений
54 предложения
185 предложений
146 предложений
25 предложений
21 предложение
141 предложение
26 предложений
112 предложения
60 предложений
5 предложений
36 предложений
24 предложения
36 предложений
171 предложение
79 предложений
103 предложения
3 предложения
8 предложений
1 предложение
10 предложений
Магазины в разделе
Для того чтобы укрепить различные группы мышц рекомендуется купить эспандер Zez Sport в Минске с доставкой. Эти минитренажеры очень популярны у спортсменов и людей, которые следят за своим физическим здоровьем. Это снаряд для тренировки отдельных частей тела и мышечных групп. Основной принцип действия – растяжение или сжатие. Имеет маленький размер, поэтому тренироваться можно абсолютно в любом месте: дома, на работе. Они бывают несколько разновидностей и, соответственно, воздействуют на различные группы мышц. Кистевая модель – с ее помощью можно очень хорошо укрепить мышцы предплечья.
Сейчас в продаже имеются различные размеры и виды: 1. Железные с пластиковыми ручками. Удобны в обращении, правда жесткость их мала, и уже через пару недель вы поймете его бесполезность. Подойдет для разминки пальцев и кисти; 2. Резиновые. Имеют различные параметры жесткости. Эспандеры Zez Sport для мышц предплечья представлены и в другом варианте — в форме щипцов, а точнее двух пластмассовых ручек с пружиной. Это устройство очень эргономично для руки, но жесткость обычно не превышает 20 — 25 кг. Есть модели выполненные целиком из металла, которые отличаются очень большой жесткостью.